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青少年自杀防治指南(三):青少年自杀行为的影响因素

关键词:心理健康 中学生

作者:林楠

任何一次的自杀企图都是自杀者向外界求助的信号。


我们已经了解了自杀行为的危险因子和保护因子,然而,针对青少年这个特殊群体,有哪些因素可以影响自杀行为呢?

致使青少年产生自杀想法/行为的因素可分为五类:

生物因素

与遗传因素具有一定关系。

心理因素

思维僵化固执、情绪容易冲动、意志品质薄弱、应对能力欠缺的人,自杀风险较大。

低自尊、过于敏感、易接受暗示等人格特质,也与自杀有一定的关系。

幻觉、妄想等精神性症状是精神健康诸因素中导致自杀的最主要原因,其次是焦虑、抑郁情绪。

家庭因素

不良的家庭教养方式、父母离异、再婚家庭、童年期经历虐待、亲人亡故、家庭成员中存在自杀或暴力倾向等家庭因素,对青少年自杀具有深刻影响。

学校教育因素

升学与就业压力过大。正常的异性交往受到压抑,校园人际关系紧张,校园暴力得不到有效控制等教育因素,也可能成为青少年自杀的诱发因素。

社会环境因素

灾难应对迟滞、贫富差距扩大、社会风气不正、网络文化污染、治安状况混乱等环境因素,可成为青少年自杀的直接或潜在应激源;极端化的宗教势力影响特别是邪教勾引,则可能导致集体性的自杀事件。


生活中近期的压力事件是否会增加青少年自杀的危险性?

答案是肯定的!处于风险情境的青少年,当他们遇上生活中的负面事件时,对压力的敏感会让妥善调适变得困难;因而更容易出现自杀行为。这种重新感受到无助、无望及绝望的感觉可能会让自杀念头浮现,进而诱发自杀行为。


可能诱发自杀企图的危险情境包括下列各项:

1. 会让人感到被伤害的情境

(敏感的青少年就可能会把琐碎的小事视为对自我形象的直接威胁和严重伤害,并表现出焦虑及混乱的行为)

2.家庭的混乱

3.和朋友、男女朋友、或同学等人分离

4.恋人或其他重要人物的死亡

5.恋情的结束

6.人际间的冲突与失落

7.法律或纪律上的问题

8.同辈的压力,或是有自我毁灭性的同辈支持

9.恃强凌弱以及被害

10.对学业成绩失望以及学习上的挫败

11.在学校考试期间的过分要求

12.失业和经济困难

13.意外的怀孕、流产

14.的到艾滋病或其他性病

15.身体的严重疾病


青少年自杀有什么值得注意的警训?

任何突发的或戏剧性的变动,若会影响青少年的行为时,都应该被认真对待。最常见的包括下列几项:

1. 对日常活动失去兴趣

2. 成绩全面性的退步

3. 努力程度降低

4. 在教室里不守规矩

5. 无法解释或反复的旷课

6. 过度的吸烟、饮酒、或药物不当使用(包括大麻)

7. 导致学生暴力的意外事件

注意这些警训有助于辨识出出在高危险情况下的学生,他们具有精神上或来自社会的痛苦,因而可能会有自杀意念进而导致自杀行为。

最重要的是,任何一次的自杀企图都是自杀者向外界求助的信号,我们不应该将其误解为只是为了获得他人的注意而忽略,否则随之而来的可能是更致命的危险。


参考文献:

陈永胜, 郑日昌.(2012). 学校心理咨询. 开明出版社, 北京.

社团法人台湾自杀防治学会. (2018). 青少年心理卫生与自杀防治.

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